{"id":19180,"date":"2022-12-15T11:00:29","date_gmt":"2022-12-15T11:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/mcstoneitalia.com\/sindrome-dellovaio-policistico-cura-gravidanza-e-alimentazione\/"},"modified":"2023-05-09T07:42:07","modified_gmt":"2023-05-09T07:42:07","slug":"sindrome-dellovaio-policistico-cura-gravidanza-e-alimentazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mcstoneitalia.com\/en\/sindrome-dellovaio-policistico-cura-gravidanza-e-alimentazione\/","title":{"rendered":"Sindrome dell’Ovaio Policistico: cura, gravidanza e alimentazione"},"content":{"rendered":"\t\t
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Mestruazioni irregolari<\/strong>, eccessiva peluria su viso e altre parti del corpo, acne e difficolt\u00e0 a rimanere incinta. Cosa accomuna questi sintomi, cos\u00ec apparentemente diversi tra loro? La risposta \u00e8 la sindrome dell’ovaio policistico<\/strong> (PCOS<\/em>, nota anche come sindrome di Stein-Leventhal<\/em>), una patologia che interessa le ovaie e che colpisce tra il 5 ed il 10 percento della popolazione femminile.
La PCOS<\/em>, la cui origine non \u00e8 ancora stata ben definita, porta con s\u00e9 una serie di disturbi che possono mettere a repentaglio una possibile gravidanza<\/strong> e che spesso viene diagnosticata alla paziente proprio mentre ella si accinge a compiere l’importante passo della maternit\u00e0. Analizziamo meglio cosa comporta questa patologia ed i rimedi per tenerla sotto controllo.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Cos’\u00e8 l’ovaio policistico e come si manifesta?<\/strong><\/h3>\n\n\n
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La sindrome dell’ovaio policistico \u00e8 una patologia endocrina<\/strong> che si manifesta con almeno due dei tre sintomi principali<\/strong> che la caratterizzano:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. mestruazioni irregolari<\/strong>: nonostante il menarca (la prima mestruazione) spesso compaia nell’et\u00e0 “giusta” nella paziente, nel corso della propria vita il ciclo mestruale pu\u00f2 subire delle variazioni nella sua manifestazione. Spesso le pazienti affetta da PCOS lamentano un ritardo significativo tra l’ultima mestruazione e la comparsa della successiva (anche fino a 35 giorni) o, addirittura, la scomparsa della stessa, anche per mesi;<\/li>\n\n\n\n
  2. Eccesso di androgeni<\/strong>: nel nostro organismo convivono ormoni maschili e femminili, che vengono prodotti in una certa quantit\u00e0 nell’uomo e nella donna, determinandone le caratteristiche sessuali. Quando l’organismo di una persona affetta da PCOS produce eccessivo testosterone, si pu\u00f2 assistere ad alcuni cambiamenti fisici piuttosto evidenti: eccessivo irsutismo<\/strong> (peli in eccesso su viso e corpo), acne adulta o grave acne adolescenziale<\/strong> e persino calvizie maschile;<\/li>\n\n\n\n
  3. Ovaie policistiche<\/strong>: le nostre ovaie possono presentarsi ingrossate e piene di cisti, ovvero piccole sacche piene di liquido.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Altro fattore chiave che determina l’insorgenza della sindrome dell’ovaio policistico \u00e8 l’obesit\u00e0<\/strong>. Spesso, la paziente affetta da PCOS si presenta fisicamente in sovrappeso anche prima della comparsa del menarca.<\/p>\n\n\n\n

    Quali sono le cause e le possibile complicanze?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Non \u00e8 facile stabilire con esattezza le cause che provocano l’insorgenza dell’ovaio policistico. Secondo alcuni studi, alla base della patologia potrebbe esserci anche una componente ereditaria<\/strong>: in una donna, la cui madre o sorella presentino gi\u00e0 la PCOS, tale problematica ha maggiori possibilit\u00e0 di fare capolino.
    Tra le cause fisiologiche<\/strong> che potrebbero contribuire all’insorgere della PCOS, invece, si annoverano un eccesso di insulina<\/strong> nell’organismo (ovvero dell’ormone prodotto dal pancreas, decretato a fornire alle cellule lo zucchero, necessario per fornirci energia) e un basso grado di infiammazione<\/strong> nel proprio corpo. Le infiammazioni sono processi necessari per mantenere l’organismo in salute; esse vengono innescate dai globuli bianchi, che combattono le infezioni rilasciando sostanze che innescano, appunto, le infiammazioni. La riduzione delle infiammazioni provoca, nella paziente affetta da ovaio policistico, una crescente produzione di androgeni<\/strong>.
    Numerose sono le complicanze che possono complicare la fertilit\u00e0 e la salute di una donna affetta da PCOS. Tra le pi\u00f9 importanti, annoveriamo:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Comparsa di macchie scure sulla pelle;<\/li>\n\n\n\n
    • Apnea notturna;<\/li>\n\n\n\n
    • Fibromi molli;<\/li>\n\n\n\n
    • Livelli bassi di SHBG (globulina che trasporta gli ormoni sessuali);<\/li>\n\n\n\n
    • Infertilit\u00e0;<\/li>\n\n\n\n
    • Aborto spontaneo;<\/li>\n\n\n\n
    • Diabete 2;<\/li>\n\n\n\n
    • Pressione sanguigna alta;<\/li>\n\n\n\n
    • Valori alti di trigliceridi e, contemporaneamente, abbassamento di lipoproteine ad alta densit\u00e0 (HDL);<\/li>\n\n\n\n
    • sindrome metabolica, che pu\u00f2 aumentare il rischio di malattie cardiovascolari;<\/li>\n\n\n\n
    • Sanguinamento uterino anomalo;<\/li>\n\n\n\n
    • Ansia e depressione;<\/li>\n\n\n\n
    • Carcinoma dell’endometrio;<\/li>\n\n\n\n
    • Diabete gestazionale e innalzamento pressorio in gravidanza.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Pu\u00f2 condizionare una gravidanza?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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      Spesso le pazienti affette da PCOS realizzano di avere tale patologia proprio durante la maternit\u00e0 o nel tentativo di rimanere incinte. L’ovaio<\/strong> policistico<\/strong>, infatti, non solo pu\u00f2 compromettere la fertilit\u00e0 della donna – abbassando la possibilit\u00e0 di rimanere incinte al primo tentativo – ma pu\u00f2 rivelarsi letale per il feto<\/strong>, specialmente nel primo trimestre. Ecco perch\u00e9 sempre pi\u00f9 spesso il ginecologo pu\u00f2 prescrivere alla gestante una terapia farmacologica<\/strong> utile a scongiurare il terribile rischio di aborto, ovviamente seguita da controlli periodici per scongiurare possibili, e talvolta gravi, complicanze.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Il primo passo da seguire \u00e8 quello di aiutare l’ovulazione con farmaci a base di clomifene e metformina<\/strong>, da assumere per via orale;<\/li>\n\n\n\n
      • la seconda opzione per incoraggiare il processo gravidico \u00e8 quella sottoporsi ad un ciclo di iniezioni a base di gonadotropine-follicolo-stimolante<\/strong> (FSH) e ormone luteinizzante<\/strong> (LH). Anche il letrozolo si \u00e8 rivelato efficace nella stimolazione dell’ovulazione, anche se le motivazioni della sua efficacia risultano ancora sconosciute;<\/li>\n\n\n\n
      • immancabile \u00e8, infine, l’assunzione<\/strong> del sempreverde acido folico<\/strong> per evitare menomazioni fetali.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Come combatterla con l’alimentazione: ecco la dieta da seguire<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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        L’alimentazione<\/strong> gioca un ruolo essenziale<\/strong> per combattere l’odiosa sindrome dell’ovaio policistico. Ecco cosa prevede una “dieta anti PCOS<\/em>“:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Alimenti da assumere<\/strong>: acqua (almeno 2 litri al giorno), porzioni generose di frutta e verdura, di alimenti farinacei integrali, di legumi, di pesce, di carni bianche e rosse (a patto che siano magre, come il manzo) e di yogurt.<\/li>\n\n\n\n
        2. Alimenti da ridurre o evitare<\/strong>: i formaggi, gli insaccati, il burro, le bibite gassate e zuccherine, i fritti ed i dolci.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          E’ altres\u00ec fondamentale ricordare che la sola dieta, seppur ottima, non sempre \u00e8 efficace: per ridurre il peso, anche se di poco, specie in caso di obesit\u00e0, \u00e8 essenziale associare ad un corretto regime alimentare una costante attivit\u00e0 fisica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

          Trattamenti, cura e farmaci<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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          Abbiamo parlato della terapia farmacologica<\/strong> da somministrare alle future gestanti affette da ovaio policistico. Tutte le pazienti, per\u00f2, devono combattere questa patologia, a prescindere dal desiderio di maternit\u00e0. E’ intanto fondamentale aver accertato la presenza della PCOS, con una serie di esami:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. un esame fisico<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
          2. uno pelvico<\/strong> (per riscontrare eventuali anomalie nei pressi degli organi riproduttivi);<\/li>\n\n\n\n
          3. un’ecografia<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
          4. delle specifiche analisi del sangue<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Dopo l’accertamento, lo specialista potr\u00e0 predisporre una terapia mirata<\/strong> a scongiurare le conseguenze legate alla sindrome. Ecco alcune delle terapie pi\u00f9 utilizzate:<\/p>\n\n\n\n

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            • Pillola anticoncezionale<\/strong>: \u00e8 la pi\u00f9 “sdoganata” in caso di PCOS. La pillola anticoncezionale<\/strong> \u00e8 a base di estrogeni e progestinici, utile ad allontanare il rischio di un carcinoma all’endometrio e a tenere a bada il sanguinamento anomalo. In alternativa alla pillola (non sempre adatta a tutte le pazienti) il ginecologo potr\u00e0 prescrivere un anello vaginale oppure il cerotto, entrambi a base di progestinici ed estrogeni;<\/li>\n\n\n\n
            • Progesterone<\/strong>: \u00e8 una valida alternativa alla pillola, anche se non tutela da gravidanze indesiderate e non aiuta a migliorare i livelli di androgeni nell’organismo della paziente. Il farmaco, tuttavia, riduce i rischi di tumore all’endometrio ed aiuta a regolarizzare il ciclo. Il progesterone solitamente si assume ogni 1-2 mesi, per un periodo che va dai 10 ai 14 giorni;<\/li>\n\n\n\n
            • Metformina<\/strong>: \u00e8 un farmaco orale utile a tenere a bada il diabete 2, abbassando i livelli di insulina e contribuendo, al contempo, a regolarizzare il ciclo mestruale.<\/li>\n\n\n\n
            • Spironolattone ed eflornithine<\/strong>: sono valide alleate, assieme alla sopracitata pillola anticoncezionale, per combattere l’eccessiva produzione di androgeni, con la conseguente comparsa di peli su viso e corpo. Bisogna, per\u00f2, fare molta attenzione qualora il medico decida di prescrivere lo spironolattone, fortemente sconsigliato alle donne che progettano di metter su famiglia, a causa dei difetti che pu\u00f2 provcare alla nascita; il secondo farmaco, invece, \u00e8 una crema che rallenta la crescita dei peli sul viso, meno pericolosa e con un’azione pi\u00f9 diretta al cuore del problema.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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